#ЗНАЙНАШИХ - Большое интервью - группа Анны Харченко

Фото новости
«Мне очень хочется, чтобы девочки, пройдя через мои руки, стали успешными людьми. Пройти вместе с ними через радости и горести, научить преодолевать трудности, поделиться жизненным опытом — вот что действительно важно. Поэтому на первое место я всегда ставлю тёплые отношения»

Первым героем нашей традиционной летней рубрики #знайнаших в этом году стала команда синхронного катания «Созвездие», тренирующаяся под руководством Анны Вадимовны Харченко в Школе «Олимп», отделении «Созвездие».

Мы поговорили с Анной Вадимовной об истории создания команды «Созвездие», тренировочном процессе, адаптации новых спортсменок, подготовке к предстоящему сезону, популярности синхронного катания и многом другом. Также мы пообщались с капитаном команды Софией Крохиной и заместителем капитана Владой Покручиной.

0003.JPG

Анна Вадимовна, можете вспомнить, как всё начиналось? В каком году появилась команда «Созвездие» и как происходило её дальнейшее развитие?
Наша история началась очень давно, когда коллектив существовал ещё как балет на льду «Созвездие». Мы создали танцевальный коллектив из платных групп. Мы участвовали в Первенстве Москвы среди танцевальных коллективов и начинали с последнего места. Когда начали занимать первые места, захотелось чего-то нового. Мы узнали о синхронном катании и решили рискнуть.

Нашим первым серьёзным стартом стал Кубок «Олимпийского». Если не ошибаюсь, это был 2005 год. Потихоньку синхронное катание нас заинтересовало, и мы начали больше развивать именно это направление. Тогда мы базировались в Ясенево, а неподалеку, в Коньково, как раз открылся «Хрустальный». У нас выстроилась отличная система: самых одарённых детей мы отдавали туда на просмотр в одиночное катание. А с теми ребятами, кто оставался или понимал, что одиночное катание не для них, мы продолжали работать в синхронном. Кстати, Аня Погорилая свои первые шаги на льду сделала именно в «Созвездии». Было очень приятно наблюдать за её дальнейшим ростом в «Хрустальном». Но первые «фонарики» и одинарные прыжки она сделала у нас на льду. Мы прекрасно понимали, что не сможем полноценно конкурировать с ведущими школами, ведь изначально «Созвездие» — это хоккейная школа, где приоритет всегда отдавался хоккею. Поэтому мы и выбрали синхронное катание.

Какие специалисты работают в вашей команде?
Наш основной тренерский костяк — это я и хореограф Дарья Петровна Бикеева. К счастью, Дарья Петровна сотрудничает с нами уже не первый сезон. Она востребованный специалист: параллельно работает в «Мегаспорте» и в «Крылатском», у неё очень много групп в одиночном катании, но она находит время и для нашей команды. Помимо этого, мы точечно приглашаем специалистов под конкретные задачи. Например, для работы над скольжением и парными элементами зовём мастера спорта Антона Андреевича Токарева. Также для консультаций приглашаем главного тренера сборной России по синхронному катанию на коньках Ульяну Алексеевну Чиркову. Это необходимо для того, чтобы не допустить технических ошибок в программах, выстроить всё строго в соответствии с актуальными правилами нашего вида спорта на данный сезон. Мы очень рады, когда к нам в помощь приходят такие сильные специалисты.

Какие тренировки, помимо ледовых, есть у спортсменок?
У нас стандартный базовый набор для фигуристов: хореография, общая физическая подготовка (ОФП) и специальная физическая подготовка (СФП) в зале и на льду. Однако в синхронном катании очень важны парные элементы и групповые поддержки, поэтому без профессиональной акробатики здесь никуда. Буквально в последний месяц мы решили усилить это направление и пригласили тренера, который работает со сборной России по спортивной гимнастике. Он знает, как правильно группироваться, как ловить, как страховать и выполнять сложные акробатические элементы. Кроме того, мы подтягиваем легкоатлетическую составляющую, если чувствуем, что нам этого не хватает. Для этого мы привлекаем маму одной из наших спортсменок. Она мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике, поэтому прекрасно знает, как правильно выстроить такую работу. К тому же она лично заинтересована в успехе своего ребёнка и всей нашей команды. Родители девочек — наша главная опора: их невероятная поддержка на трибунах и помощь в поездках просто неоценимы.

Сколько спортсменок сейчас тренируется в ваших командах? Сколько команд вы готовите к новому сезону?
На сегодняшний день у меня тренируется 31 человек. Из этого числа сформированы команда кандидатов в мастера спорта и состав первого спортивного разряда. Также у нас есть девочки второго спортивного разряда, но состав укомплектован не полностью. Если говорить о предстоящем сезоне, то мы планируем выступать в трёх видах. Главный приоритет для нас — это, конечно, команда КМС. На втором месте — первый спортивный разряд. Ну а младший, второй спортивный разряд, пока ждёт своего часа и активно готовится.

Насколько долго состав команды остаётся стабильным?
О стабильности состава говорить сложно — у нас идёт постоянное движение. Девочки вырастают, уходят в другие команды. Конечно, мы всегда грустим и сожалеем, когда кто-то покидает коллектив. Тот состав, который тренируется сейчас, вместе откатался всего один сезон, и мы только заходим на наш второй совместный год. При этом добавляются новые спортсменки.

0005.JPG

А как происходит адаптация новичков? Ведь им приходится вливаться в уже скатанный коллектив.
Адаптация проходит вполне нормально. Я сразу прикрепляю новеньких к более сильным и опытным девочкам. Физически и морально выдерживают не все: кто-то не справляется с нагрузками, кто-то расстраивается. Но здесь важна мотивация. Все, кто у нас остаётся, искренне хотят работать на результат. Если у спортсмена нет такого стремления, то пропадает и весь смысл тренировок. Конечно, на первых порах новичкам бывает очень трудно. Поэтому я общаюсь со старшими, более опытными фигуристками и прошу их относиться к новеньким чуть-чуть терпимее, помогать им осваиваться. Девочки сами всё прекрасно понимают и помогают советом, добрым словом.

Есть ли у ваших команд талисманы или особенные ритуалы перед соревнованиями, о которых можно рассказать?
Пожалуй, у каждого тренера есть свои секреты, которыми не хочется делиться открыто, чтобы это не стало слабым звеном. Конкуренция на льду огромная, все хотят побеждать и занимать первые места. Конечно, у нас есть свои психологические фишки, но они работают не всегда — универсального средства не существует. Тренеру важно тонко чувствовать состояние команды в конкретный момент: иногда девочки слишком перевозбуждены и их нужно чуть-чуть успокоить, а иногда, наоборот, заторможены и их требуется взбодрить.

В моей практике несколько лет назад был один очень запоминающийся случай. Нам предстоял крайне ответственный старт, где нужно было удержать второе место после короткой программы. Незадолго до этого я прочитала автобиографическую книгу Алексея Ягудина, где он рассказывал, что для лучшего настроя ему нужно было опаздывать на старт. Я решила рискнуть и применить этот метод на команде. Разумеется, мы не опоздали, но когда я сказала, что до выхода на лёд осталось всего 30 секунд, их мысли были заняты не страхом потерять призовое место, а единственной целью — успеть вовремя выйти на старт.

И метод сработал?
Да, тогда это сработало. В итоге мы сохранили вторую строчку и выполнили норматив кандидатов в мастера спорта. Но такие психологические трюки одноразовые — второй раз фокус не пройдет.

Какие элементы синхронного катания являются коронными для ваших команд?
В целом все элементы мы исполняем на стабильном, ровном уровне. Но нам всегда хочется привнести на лёд что-то новое. Мы постоянно стремимся сделать то, чего нет у других команд. Это возможно только в креативном элементе. В прошлом сезоне, например, у нас это получилось с поддержкой — судьи отдельно отметили её оригинальность. Сейчас мы пробуем внедрять парные элементы и даже выбросы. Пока всё это находится в стадии тренировок и наработки. Так что назвать один конкретный любимый элемент сложно. Наш любимый элемент — это само творчество. Хочется придумать что-то настолько уникальное, чтобы зрители и судьи сказали: «Вау, у этой команды замечательная находка, такого никто ещё не делал!».

Сами девочки в интервью признались, что их любимый элемент — это ласточка.
Ласточка у них действительно уже доведена до автоматизма и проходит без лишних нервов. Если они считают её любимой — я только рада, это не самый дешёвый элемент.

0002.JPG

Каким образом вам удаётся увидеть всех вместе и каждого в отдельности при выполнении определённого элемента программы?
Я всегда говорю девочкам, что, когда они выходят на лёд, для меня они превращаются в одного большого спортсмена. В одиночном катании тренер сразу замечает детали: там рука не дотянута, тут нога. В синхронном катании команда — это точно такой же единый организм, где каждый фигурист выполняет роль пальцев, рук, ног, спины, шеи или головы. Когда вся команда работает абсолютно синхронно, любая единичная ошибка мгновенно бросается в глаза. Стоит одному человеку сбиться — и ты видишь именно его. Впрочем, если вся команда начинает ехать не туда и каждый двигается сам по себе, это тоже заметно сразу.

Как это получается у тренера? Наверное, с годами нарабатывается профессиональный опыт. Твой взгляд уже автоматически, на подсознательном уровне, выхватывает из общей массы именно то место, где допущена ошибка.

Какую работу вы проводите летом?
До отпуска мы стараемся активно поработать над постановкой новых программ. Помимо этого, у нас есть ещё одна важная и очень любимая традиция — творческое закрытие сезона. К нему девочки готовятся самостоятельно: создают свои уникальные номера в парах, тройках, четвёрках или выступают соло. Кстати, сольное катание для них очень важно. В команде тебе всегда нужно с кем-то договариваться, подстраиваться под общую музыку, а здесь спортсменки могут полностью реализовать свои личные задумки. Подобные праздники мы обязательно устраиваем и на Новый год, приглашаем родителей. Девочки у меня способные и творческие, они меня очень радуют. Я вижу их потенциал, поэтому бывают моменты, когда я обращаюсь к ним за идеями при постановке программ на сезон. Конечно, финальное решающее слово всегда остаётся за мной, но я обязательно прислушиваюсь к девочкам. У нас бывают споры, но именно в споре рождается истина, которая в итоге приводит нас к классному конечному результату. У нас в команде абсолютно открытый творческий процесс. Каждый может принести свой вариант музыки или предложить идею костюма, если музыка уже выбрана. У нас нет такого жёсткого авторитарного правила: «Как тренер сказал — так и будет». Девчонки сейчас находятся в таком прекрасном подростковом возрасте, когда им ни в коем случае нельзя «обрезать крылья». Они должны творить, пробовать, искать себя. А если их идея в итоге не принимается, они учатся справляться с лёгким разочарованием — это тоже важный жизненный опыт.

То есть бывает так, что девочки предлагают музыку для короткой или произвольной программы, и вы её утверждаете?
Да, мы часто пробуем их варианты. Обычно мы скидываем все музыкальные предложения в общий чат, а затем включаем их во время тренировки на катке. Дело в том, что музыка должна «катиться». Бывает так: трек звучит здорово, смонтирован профессионально, всё сделано хорошо, но включаешь на арене — и спортсменкам под него ехать неудобно. Тогда мы продолжаем поиски.

Почему, по вашему мнению, в определённый момент карьеры спортсмен принимает решение перейти в синхронное катание?
Фигурное катание — вообще очень заразительный вид спорта. Если ты искренне предан этому виду, хочешь кататься и соревноваться, но, например, достиг своего максимума в одиночном катании — синхронное направление становится твоей второй жизнью.

0007.JPG

В одиночном катании каждый был сам за себя. Как научить спортсменок работать в новых условиях, где на первом месте стоят командный результат, доверие и сплочённость?
Мне очень хочется верить, что во многом это происходит само собой благодаря хорошей атмосфере в нашем коллективе. Конечно, я могу судить преимущественно по поведению девочек на льду — то, что происходит в раздевалке в отсутствие тренера, всегда остается зоной их личного пространства. Но на тренировках я сразу вижу это взаимодействие. Когда у человека горят глаза и он всем сердцем хочет быть частью общего дела, он вливается в команду очень быстро. Это, на мой взгляд, самое важное.
А бывают люди, которым командный формат просто не подходит. И здесь никто не виноват — ни мы, ни сам спортсмен. Это вопрос того, совпали мы или нет.

На соревнованиях со стороны ваша команда выглядит очень дружной, от девочек прямо веет теплом.
Нам очень приятно это слышать. Наш состав — это юниоры, а это самый сложный, переходный возраст. Подростки устроены так, что для них в этом возрасте важен авторитет сверстников и ориентир на лидера. И в этом смысле капитан команды берёт на себя важнейшую роль. Девчонки у нас замечательные. Это не значит, что они совсем не проявляют характер — они живые люди, могут высказать друг другу претензии на повышенных эмоциях. Но в любой сложной ситуации они всегда стоят друг за друга горой.

Какова роль капитана в команде и как он выбирается?
Капитан выбирается внутри команды. Этот человек должен быть очень хорошо оснащён технически и уметь видеть проблему внутри элемента. Дело в том, что со стороны прокат может выглядеть прекрасно, но внутри связки всё идет тяжело — например, за счет того, что кто-то один прилагает колоссальные усилия, а кто-то недорабатывает. Спортсменки делятся этими нюансами с капитаном, и они пытаются решить проблему внутри коллектива. Если исправить ситуацию своими силами не получается, мы устраиваем мини-совещание: капитан, заместитель капитана, спортсмен, который не трудится, и я. Мы садимся и вместе разговариваем.

Капитан — это главный проводник моих идей на льду. Как правило, новые сложные элементы мы сначала пробуем именно на капитане, так как она сильнее технически. Если у неё получилось всё сделать правильно, она уже на своём примере показывает и объясняет задачу остальной команде.

Кроме того, здесь огромную роль играет психология. Есть вещи, которые девочки стесняются или боятся сказать тренеру напрямую. А вот капитану они могут полностью довериться и открыто поделиться чем-то.

Как и когда определяется, кто будет запасным? Меняются ли они от турнира к турниру и по какому принципу?
Главное условие для запасного спортсмена — он должен очень хорошо трудиться на тренировках наравне с основой. Если кто-то из основного состава начинает лениться или снижает требования к себе, я ставлю на его место запасного. Для него это уникальный шанс. Но чтобы им воспользоваться, спортсмен должен идеально знать абсолютно все места в программе. Если человек выходит на лёд, чётко понимает, куда ему ехать, он использует свой шанс и закрепляется в основе.

0013.JPG

Правда ли, что быть запасным в синхронном катании даже сложнее, чем кататься в основе? Ведь нужно держать в голове геометрию всей программы за каждого участника.
Абсолютно верно, нужно знать все места. У нас есть такая универсальная девочка. По коньку она не самая сильная в команде, но знает абсолютно все позиции. В итоге она честно заработала своё звание КМС в основном составе, а не за бортиком. В нужный момент она вышла и не подвела команду.

Быть в запасе — тоже сложно. Ты находишься за бортом, но проживаешь турнир точно так же: делаешь макияж и причёску, выходишь на официальную раскатку. И ещё неизвестно, где эмоционально легче — на льду во время проката или за бортиком. У запасных девчонок пульс бьётся с той же бешеной скоростью, что и у тех, кто в этот момент выступает. Они переживают за команду каждую секунду.

Какими качествами должен обладать спортсмен, чтобы попасть в одну из ваших команд?
Мне кажется, самое главное качество — это трудолюбие. Ну и, конечно, человеческие качества тоже никто не отменял. Синхронное катание — это спорт, построенный на абсолютном доверии друг к другу. Если человек подлец, он в нашей команде находиться просто не сможет.

Важно ли спортсменкам проводить время вместе вне льда?
Да, девочки часто встречаются вне катка: ходят в кино, проводят время вместе. Но к вопросу дружбы в спорте нужно относиться очень внимательно, ведь близкие отношения могут как помочь общему делу, так и помешать ему. С одной стороны, когда девчонки дружат, появляется взаимовыручка, и на льду я вижу высокий уровень доверия между ними. Это огромный плюс. С другой стороны, дружба порой может помешать: в какой-то рабочий момент спортсменка может промолчать и не сделать замечание партнёрше просто потому, что это её близкая подруга. Здесь всё зависит от правильного отношения к критике. К счастью, у нас в команде девчонки умеют слышать друг друга. Они могут сделать замечание, высказать претензию, порой даже в довольно резкой форме, но в ответ нет этого бесконечного эмоционального «пинг-понга» — они не обижаются. Спортсменки уже изучили характеры друг друга и знают, кто на какие эмоции способен. Если кто-то на взводе и ему нужно выпустить пар, остальные могут просто промолчать и спокойно пропустить этот всплеск, не отвечая наотмашь.

Синхронное катание — это своего рода мини-общество. Когда-то девочки закончат заниматься спортом, и им надо будет дальше жить в обществе. В этом смысле они выйдут из спорта уже подготовленными людьми, которые умеют выходить из конфликтов и находить подход к разным личностям. Я в них уверена.

0009.JPG
В большом коллективе, особенно женском, разногласия неизбежны. Что вы делаете в конфликтных ситуациях?
Когда случается конфликт, мы садимся и вместе раскладываем всю ситуацию по полочкам: разбираем все за и против, выясняем, что именно пошло не так. В такие моменты я всегда открыто озвучиваю девочкам, как эта ситуация видится мне со стороны как тренеру, но при этом обязательно прошу их поправить меня или высказать своё мнение, если я в чём-то ошибаюсь.

Со стороны кажется, что за последние несколько лет популярность синхронного катания увеличилась. Вы это ощущаете? С чем это связываете?
Да, мы это ощущаем, количество команд в стране действительно выросло. Россия всегда была богата талантливыми фигуристами. И если у спортсмена по каким-то причинам не складывается карьера в одиночном катании, зачем ему совсем уходить со льда? Нужно продолжать. Слава богу, что сейчас такая возможность появляется в самых разных уголках страны. На сегодняшний день синхронное катание развивается уже более чем в 30 регионах России, и это очень серьёзная цифра. Раньше география была намного скромнее.

Популярность нашего вида спорта растёт, и, если в будущем синхронное катание всё-таки включат в программу зимних Олимпийских игр, это будет просто замечательно. Наша страна восприняла это направление чуть позже, чем остальной мир. За границей синхронное катание давно и очень широко распространено. Сейчас главное — не останавливаться на достигнутом. Дай бог, чтобы количество команд в России продолжало расти, а вместе с ним росла и здоровая конкуренция. Это пойдёт на пользу абсолютно всем.

Что есть такого в синхронном катании, чего нет в остальных дисциплинах фигурного катания?
Мне кажется, это особая командная дружба и ни с чем не сравнимое чувство общности. В одиночном катании спортсмен выходит на лед и бьётся только за себя. А здесь всех объединяет одна общая идея — победить ради команды. Но ещё сильнее сплочение проявляется в моменты неудач. Если у кого-то что-то не получилось, команда никогда его не «загнобит», а наоборот — поддержит. Хотя, конечно, степень эмоционального накала и масштаб личной катастрофы для того, кто допустил ошибку, здесь колоссальные. Ведь если падает один — проигрывает вся команда. Одно дело, когда ты подвёл на льду только самого себя. Но когда твоя ошибка умножается на шестнадцать партнёров по команде — эта боль отзывается в шестнадцать раз сильнее.

0015.JPG

Вы бы хотели, чтобы синхронное катание стало пятой дисциплиной на едином чемпионате или первенстве России? Или лучше, как сейчас, иметь отдельный турнир со своей уникальной атмосферой и болельщиками?
Нет, не хотела бы, у синхронного катания своя атмосфера. Представители одиночного или парного катания нас просто не поймут: на наших трибунах принято безумно громко кричать, поддерживать друг друга, наряжаться в костюмы. Но если смотреть на перспективу, интеграция возможна в другом формате — например, если синхронное катание включат в программу командного турнира. В таком случае мы близки по духу, ведь командный дух там стоит на первом месте. Но если говорить именно о главном национальном чемпионате, то, пожалуй, объединять нас с классическими видами не стоит. Мы разные, и наш обособленный турнир имеет колоссальную ценность для спортсменов и фанатов.

Каких ключевых принципов вы придерживаетесь в работе?
Моя задача как наставника — всеобъемлющая. Мне очень хочется, чтобы девочки, пройдя через мои руки, стали успешными людьми. Пройти вместе с ними через радости и горести, научить преодолевать трудности, поделиться жизненным опытом — вот что действительно важно. Поэтому на первое место я всегда ставлю тёплые отношения. Мой тренерский стаж начинается с 1999 года. И для меня нет ничего ценнее, когда я прихожу на каток и вижу своих учеников, которые радостно меня встречают, обнимают и спрашивают, как у меня дела. Это значит, что человек не ушёл с болью, с горечью и с какой-то обидой на тренера и на вид спорта. Через меня прошло уже много поколений спортсменов. Кто-то из воспитанников связал жизнь со спортом, кто-то выбрал совершенно другой путь. Например, Маша Валеева, которая каталась ещё в моей самой первой команде, сейчас работает корреспондентом на телеканале «Москва 24». Мы до сих пор тепло общаемся, переписываемся. Вот эти искренние человеческие связи — самое важное для меня. Мне всегда очень горько, когда спортсмены уходят от тренеров с обидой и грустью.

Что для вас является самым сложным в тренерской работе?
Самое сложное — не устать от тренерской работы.

Можете ли вы выделить самую любимую программу и самую ценную медаль за все годы вашей работы?
Нет, каждый год мы начинаем с чистого листа. Нельзя заглядывать в прошлое. Каждый новый сезон — это новая программа, новые эмоции.

Какие цели вы ставите на новый сезон 2026/2027?
Нам нужно достойно выступить на всероссийских соревнованиях, остаться в сборной Москвы, съездить на Первенство России. Самое главное — пройти этот год без потерь, то есть в том составе, который сейчас есть.

0004.JPG

Капитан команды София Крохина и заместитель капитана Влада Покручина рассказали, почему выбрали синхронное катание, как долго привыкали к работе в команде и как им удаётся совмещать спорт и обычную подростковую жизнь.

Почему вы выбрали для себя синхронное катание?
София: Я выбрала синхронное катание, потому что при переходе из одиночного катания мне понравилась идея, что ты не один на льду. Команда тебя в любом случае поддержит и всегда настроит на позитивный лад перед соревнованиями.
Влада: Да, прежде всего, это командная работа. Морально так тренироваться и выступать гораздо проще, ведь ты постоянно чувствуешь поддержку со стороны девочек.

Что было самым сложным при переходе из одиночного катания в синхронное?
София: Привыкнуть к тому, что я теперь не одна. Раньше я каталась сама по себе, поначалу было тяжело от этого отвыкнуть.

Сколько времени понадобилось на адаптацию?
София: Мне две недели хватило.
Влада: Мне – полторы недели. Довольно быстро.

Что вам больше всего нравится в синхронном катании?
София: Командный дух и то, что близкие люди из команды всегда рядом.

Что входит в задачи капитана и заместителя капитана?
София: Мы отвечаем за весь коллектив и помогаем тренеру — следим, чтобы девочки внимательно слушали и ответственно выполняли задания. Можем собрать команду, где-то по-свойски поругать или объяснить задачу, если кому-то непонятно. Это нужно для того, чтобы тренеру не приходилось повторять одно и то же много раз. Девочки относятся к этому с пониманием.

Как вам удаётся избегать разногласий и дружить в таком большом коллективе?
Влада: Мы очень много разговариваем друг с другом. Стараемся поддерживать, если видим, что кому-то тяжело — например, освоиться в команде.
София: Стараемся тренера и родителей в наши внутренние дела не втягивать. Но вообще конфликты у нас случаются редко.

Получается ли совмещать занятия синхронным катанием с обычной подростковой жизнью?
София: Да, конечно. Мы успеваем и своими хобби заниматься, и учёбу подтягивать.
Влада: И сдавать экзамены.

Проводите ли вы время вместе вне тренировочного процесса?
Влада: Да, мы очень много общаемся и за пределами катка. Постоянно гуляем вместе, ездим друг к другу на ночёвки.

Есть ли у вас свои традиции, ритуалы перед выходом на лед или талисман команды?
София: Они есть, но это секрет. Некоторые девочки возят с собой на соревнования игрушки как талисман. У нас есть общий талисман команды – плюшевая вязаная лиса.

Какой элемент у вас самый любимый, а перед каким вы волнуетесь больше всего?
Влада: Мы любим все элементы, но, конечно, некоторые даются сложнее остальных. Самые волнительные для нас — угловое пересечение и пересечение хлыстом. А вот любимый элемент — это ласточки.

Сколько времени уходит на то, чтобы накрасить и причесать всю команду перед стартом? Ведь вы должны выглядеть абсолютно идентично.
Влада: Я думаю, что около двух часов, каждый красится и причёсывается сам.

Кто придумывает макияж и причёску?
София: Образ мы всегда выбираем вместе, советуясь с нашим тренером Анной Вадимовной.

Опишите Анну Вадимовну – какая она?
София и Влада: Добрая, поддерживающая и понимающая.

0010.JPG

Какой самый главный совет вам дал ваш тренер?
Влада: Нам часто дают профессиональные советы, поэтому выделить какой-то один главный совет очень трудно.
София: Да, Анна Вадимовна постоянно направляет нас и на тренировках, и на соревнованиях. Важна каждая её рекомендация.

Какие цели вы ставите на следующий сезон/ближайшее будущее?
София: Из ближайших планов — вычистить наши новые программы. А цель на следующий сезон — попасть в сборную и отобраться на Первенство России. Конечно, будем стремиться к хорошим результатам, чтобы улучшать свои показатели от старта к старту.
Влада: Чистые прокаты.

Автор: Вероника Андреева
Фото: Елизавета Грякалова
Московская академия фигурного катания на коньках



Смотреть все новости ⟹
  • У вас возникли вопросы?
    Мы с удовольствием ответим!

Загрузка сообщений...